我的方法

Tess鍾意強調指導而非指示。人人都有自己嘅喜好,優點同弱點。 Tess就係想同你一起發現，發展。作為你的教練（而不是你的訓練營教官！），佢負責嘅係提供專業知識，提供改進嘅工具，每一步都會陪住你。

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Tess 擁有豐富嘅客戶經驗，無論係肌肉過緊嘅上班人士到，極其靈活的瑜伽修行者，定係受過傷的運動員。由初學者到經驗豐富的健身老手，Tess 都會幫到你搵到對身體最健康嘅方法進步。